Садоводство спасет от инфаркта
07.11.2013
Если вы хотите, чтобы ваши дедушки и бабушки как можно дольше наслаждались жизнью без болезней, постарайтесь заинтересовать их активными хобби. Одним из самых лучших и доступных вариантов такой активности может стать садоводство.
Исследователи утверждают, что пожилые мужчины и женщины, которые стараются поддерживать нормальный уровень физической активности, почти на 30% меньше рискуют стать жертвами инфаркта или инсульта, чем те их сверстники, которые двигаются слишком мало.
В этом отношении работа в саду, на клумбе или на грядке является для пенсионеров не менее полезной, чем регулярные занятия в тренажерном зале или фитнес-клубе.
Результаты, представленные специалистами Шведской Школы Спорта и Спортивных Наук, основаны на 12-летнем изучении данных о состоянии здоровья четырех тысяч пенсионеров из Стокгольма.
http://nua.in.ua/zhurnaly/aktivnyj-otdyx/sadovodstvo-spaset-ot-infarkta/
Сергей
Степашин
Председатель Попечительского Совета «Союза садоводов России», Председатель попечительского совета публично-правовой компании «Фонд развития территорий», Член Правительственной комиссии по вопросам садоводства и огородничества
Владимир
Шаманов
Заместитель Председателя Попечительского Совета «Союза садоводов России», депутат Госдумы РФ,Герой России,генерал-полковник
Николай
Валуев
спортсмен, депутат Госдумы РФ
Владислав
Третьяк
Трехкратный Олимпийский чемпион, депутат Госдумы РФ
Ирина
Роднина
Трехкратная Олимпийская чемпионка, депутат Госдумы РФ
Вячеслав
Фетисов
Двукратный олимпийский чемпион, депутат Госдумы РФ, первый заместитель председателя комитета ГД по экологии, природным ресурсам и охране окружающей среды
Валентина
Терешкова
первая женщина-космонавт, генерал-майор авиации
Федор
Добронравов
Народный артист России
Виктор
Заварзин
депутат Госдумы РФ
Анатолий
Карпов
международный гроссмейстер