"Будь здоров, садовод!": как проходит санпросвет для дачников в Ульяновске
04.09.2019
За предыдущие 4 года обследования прошли больше полутора тысяч человек, и у 30% из них выявили факторы риска заболеваний
Владимир Ламзин/ТАСС
В Ульяновской области с 2015 года реализуют проект „Будь здоров, садовод!”: каждые выходные врач и фельдшер отправляются в садоводческие и огороднические некоммерческие товарищества (СНТ) области, чтобы измерить артериальное давление и вес дачников и, главное, провести с ними просветительскую работу. Корреспондент портала „Будущее России. Национальные проекты”, оператором которого является информационное агентство ТАСС, отправился вместе с медиками просвещать садоводов, рассказывая им о здоровом образе жизни, правильном питании и необходимости следить за артериальным давлением, а также не курить.
От нацпроекта до региона
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 41% смертей, в том числе от болезней сердца и сосудов, имеют предотвратимый характер. Во многом именно на то, чтобы предотвращать и предупреждать, направлены нацпроект „Здравоохранение” и один из федеральных проектов нацпроекта „Демография”. Согласно им, россияне станут жить дольше в том числе и потому, что больше узнают о том, как сохранить здоровье в любом возрасте.
Региональный проект „Будь здоров, садовод! ” стартовал в Ульяновской области еще в 2015 году. Организаторы акции — региональный Минздрав и министерство агропромышленного комплекса и развития сельских территорий области, а также Центр медицинской профилактики и формирования здорового образа жизни совместно с медицинскими организациями области.
Специалисты проводят измерение артериального давления, роста, веса, окружности талии, пульсоксиметрию, обследование на смокелайзере, экспресс-анализ сахара в крови. Только в дачный сезон 2019 года запланированы и осуществлены 16 выездов в 46 садоводческих товариществ.
„Дачники с удовольствием реагируют на проведение лекций, многие слушают с интересом. Бывают, конечно, в соцсетях комментарии, что таблеток нет: некоторые не понимают, что это разные вещи. Есть лекарственная терапия, а есть просвещение. Режим питания и двигательная активность — этому тоже нужно учить. Активно стали увлекаться скандинавской ходьбой”, — отметила заведующая организационно-методическим отделом Центра медицинской профилактики формирования здорового образа жизни Ирина Тихова.
Владимир Ламзин/ТАСС
Но почему именно дачники? Тихова объясняет, что целевую аудиторию для проекта выбрали не случайно, а за пример взяли опыт Санкт-Петербурга, где открытие медпунктов в СНТ в течение сезона значительно снизило число обращений в скорую помощь.
Оповещают людей о профилактических мероприятиях двумя способами: при помощи объявлений в людных местах или лично. Подготовка к ним начинается еще до начала садово-огородного сезона: специалисты регионального центра медицинской профилактики совместно с Министерством агропромышленного комплекса и развития сельских территорий Ульяновской области составляют план мероприятий, разрабатывают общие рекомендации (посещение врача до наступления садового сезона, формирование аптечки садовода и другие).
Непосредственно перед очередным приездом медиков на информационных щитах в СНТ развешивают объявления. „Кого-то председатели товариществ оповещают лично. Цель акции — еще раз напомнить садоводам о правилах безопасного поведения на участке, профилактике заболеваний и их осложнений, а также о формировании у населения ответственного отношения к своему здоровью”, — говорит Тихова.
Как это выглядит
На территории СНТ „Черемушки” Ленинского района Ульяновска организована работа площадки Центра здоровья Городской поликлиники №1 им. С. М. Кирова. Сюда-то мы и отправились к 10:00. Как правило, медики выбирают место для мероприятий там, где люди привыкли собираться (например, правление или около него).
Поначалу казалось, что все просто: в назначенный час приезжает машина скорой помощи, из нее выходят доктор и фельдшер, выносят специальную стойку, весы, тонометр и другое необходимое оборудование, а также информационные материалы. Недалеко от стойки — плакат, на котором указано, какое медучреждение проводит мероприятие, его адрес и контакты.
Кроме того, у медиков на столике разложены информационные материалы: здесь и рекомендации по рациональному питанию, и перечень признаков, по которым можно распознать инсульт, и многое другое. Памятка о первых признаках инсульта адаптирована для понимания в первую очередь школьниками, потому что именно они проводят с бабушками и дедушками много времени, и часто именно дети и подростки оказываются рядом, когда с кем-то из родных произошла беда. Каждому, кто приходит на мероприятие, также выдают дневник самоконтроля артериального давления. В нем нужно ежедневно отмечать свои показатели. Вообще, врачи советуют измерять давление утром и вечером, а также наблюдаться у терапевта.
Итак, в 10:00 мы уже были на месте. Свой стол медики установили так, что люди, идущие с остановки транспорта, в любом случае его увидели. Поначалу дачники подходить не спешили. Так прошло около 15 минут. „Зазывать, что ли, начинать, почему они нас игнорируют?” — подумала я.
Но буквально в эту минуту к нам все же подошли две женщины лет 60. „А вы давление меряете?” — спросила одна из них. Женщине измерили давление, оно оказалось в пределах нормы (это ей, а заодно нам, пояснила врач Вера Романова). Романова рассказала женщине, почему важно регулярно измерять давление, и посоветовала хотя бы после дачного сезона обратиться к терапевту для консультации.
Прошла еще пара минут — и дачники начали буквально выстраиваться в очередь. Прежде всего, люди хотели измерить давление. Галина Рыбочкина, одна из участниц, отметила, что давление меряет нерегулярно, но проблем особенных не было. Однако это оказалось не так: врач „намерил” у Рыбочкиной 152/101. Высоковато! Женщину предупреждают о риске сердечно-сосудистых заболеваний, и очередь движется дальше.
Владимир Ламзин/ТАСС
В основном люди просят о консультации. Медики начинают рассказывать про правильный режим питания, про необходимость контролировать артериальное давление, и через раз слышат подобную фразу: „Это все понятно, но вот у меня… (и рассказывают, на что конкретно жалуются). И что с этим делать?”
Врач и фельдшер переходят к индивидуальным рекомендациям („снизить потребление алкоголя”, „не пить кофе в таких количествах”, „измерять давление два раза в день”). Как правило, заканчиваются все рекомендации одним и тем же советом: после дачного сезона обратитесь к терапевту.
На этот совет все реагируют в основном адекватно. Некоторые отмечают, что после завершения дачного сезона планируют пройти диспансеризацию. Но другие уверены, что следить за своим здоровьем сейчас для них слишком дорого. И никакие объяснения, что медицина у нас бесплатная, а на поход к терапевту не уйдет целый день, на этих людей не влияют. Жаль…
Питание в зоне внимания
Врач Романова рассказывает, что выездов от Центра здоровья и центра профилактики довольно много. „Подходят много людей: зачастую измеряют артериальное давление. На 1 мая выезжали, измеряли количество выдыхаемого углекислого газа — при курении его количество увеличивается. Это является фактором риска развития хронических заболеваний легких. Проводится скрининг на выявление бронхиальной астмы. Выявляются как пассивные, так и активные курильщики. В соответствии с этим даются рекомендации. Сначала проводится профилактическая беседа, затем предлагаются какие-то шаги по отказу от курения. Людей мотивируем на здоровый образ жизни”, — говорит она.
Некоторые дачники взвешивались. К слову, как отметили специалисты, ежедневное взвешивание никаких изменений не покажет. Проверять свой вес нужно не чаще (но и не реже) раза в неделю. „Вес измеряют неохотно. А вот давление — с удовольствием”, — рассказала Ирина Тихова. От измерения веса отказываются в основном женщины. Особенно те, кто идет с мужем или подругой.
Владимир Ламзин/ТАСС
Всем, кто принял участие в мероприятии, раздают информационные буклеты. По словам Тиховой, в последнее время наибольшей популярностью пользуются памятки о здоровом питании и режиме потребления пищи. Называются они „Планируем здоровое питание”. „Если существуют нездоровые продукты, то это, в первую очередь, сливочное масло. Это ведь «сплошной жир». Однако «паутинка» сливочного масла, нанесенная на кусок свежего ржаного хлеба — это не только умопомрачительный вкус, но и 20-25 килокалорий, то есть около 1% потребности в энергии взрослого и вполне ощутимые количества витамина А”, — говорится, например, в буклете.
В нем также рассказывается, как считать индекс массы тела и зачем это нужно. По словам медиков, основная аудитория площадок здоровья — люди старше 50 лет. Они, если и обращаются к врачам, то в основном до или после окончания дачного сезона.
Молодежь на спартакиаде
Следующая площадка, где проходила просветительская акция „Будь здоров, садовод!”, располагалась в СНТ „Юрманки” Чердаклинского района Ульяновской области. Здесь проводилась первая спартакиада дачников и была открыта площадка здоровья. Аудитория отличалась от „Черемушек”: измерить давление, выяснить уровень потребления углекислого газа или даже провести экспресс-тест крови считали нужным чаще всего люди около 30 лет.
„Проверить уровень потребления углекислого газа приходил в том числе мужчина с семилетним сыном. У ребенка потребление никотина было показано на уровне одной сигареты в день — это из-за пассивного курения”, — рассказала заведующая центром здоровья ГУЗ „Городская клиническая больница №1” Ольга Власова.
После таких показателей на смокелайзере, по ее словам, отец мальчика всерьез задумался, стоит ли курить дома.
Власова отметила, что на этой площадке тоже проводят в основном индивидуальные консультации. „Лекции охотно слушают школьники или студенты в аудитории. На природе же человеку важно выслушать не общую информацию, а то, что касается конкретно его”, — отметила она.
Об итогах дачного сезона текущего года говорить пока рано, но в 2015-2018 годах специалисты уже посетили ульяновские СНТ 49 раз. За это время они проконсультировали 1551 человека. Факторы риска заболеваний выявили у 30% обследованных.
Алена Шаповалова
Сергей
Степашин
Председатель Попечительского Совета «Союза садоводов России», Председатель попечительского совета публично-правовой компании «Фонд развития территорий», Член Правительственной комиссии по вопросам садоводства и огородничества
Владимир
Шаманов
Заместитель Председателя Попечительского Совета «Союза садоводов России», депутат Госдумы РФ,Герой России,генерал-полковник
Николай
Валуев
спортсмен, депутат Госдумы РФ
Владислав
Третьяк
Трехкратный Олимпийский чемпион, депутат Госдумы РФ
Ирина
Роднина
Трехкратная Олимпийская чемпионка, депутат Госдумы РФ
Вячеслав
Фетисов
Двукратный олимпийский чемпион, депутат Госдумы РФ, первый заместитель председателя комитета ГД по экологии, природным ресурсам и охране окружающей среды
Валентина
Терешкова
первая женщина-космонавт, генерал-майор авиации
Федор
Добронравов
Народный артист России
Виктор
Заварзин
депутат Госдумы РФ
Анатолий
Карпов
международный гроссмейстер